sobie kupic

Potrenuj jeszcze, ułóż dobra dDIETE I TRENING! Jeśli bedziesz miał jakieś braki w diecie to możesz kupić sobie gainera jakiegoś Narazie idz do działu odzywianie i pracuj nad dobra dietą. Przyjdz za pare miesięcy. WESOłYCH ŚWIĄT

[...] BYK. Jak zaczynałem ważyłem tyle co Ty, teraz waże prawie 75kg więc widzisz, że się da Odżywki jak najbardziej możesz kupić ale pamiętaj że są one tylko i wyłącznie uzupełnieniem diety a nie są podstawą posiłków. Musisz ułożyć sobie dietę, następnie dobrać odpowiednie odżywki, ułożyć trening i jazda na siłownie, efekty gwarantowane Powodzenia

HGH? a ma tyle siana? może chodzi o HCG?:)Jak chce to niech bierze, ale żeby mu uszy za duze nie urosły albo paluchy i zamiast wyglądac jak po sesji HGH BEDZIE WYGLADAŁ JAK TROL.nie lepiej kupić sobie deci i winstolka v a do tego troche TEŚCIA:) A tak wogóle ktos mówił o brodzie a może chodzi o brutka- tego z maniek?

a moze ktos juz probowal te bialko UNS WPC 80 Econo???? bo chce kupic jak mi sie skonczy te bialeczko bo powiedzial sprzedawca ze malo bialka jest w jednej porcji i zebym poszukal sobie cos innego

Witam wszystkich. Mam 19 lat i mam zamiar kupic sobie anapolon. Nie jestem zaawansowanym kulturystą ani średniozaawanasowanym. Czy stało by mi sie cos jak bym zaczął brać anapolon (tak 3-4 tygodnie) prosze o odpowiedz. Pozdro.

No dobra Michail, myślałem że to co o sobie dałem na początku to starczy, ale jak nie to daje więcej: No więc trenuje od początku miesiąca - tak by przyzwyczajić swój organizm do wysiłku. Tak będzie do Września. Instruktor powiedział, że od Września ułoży mi plan treningowy na masę, tak że będę chodził na siłkę 4 razy w tygodniu - to co będę [...]

uluz sobie diete pozniej jak bedziesz miala malo wegla to dokupijesz gainera jezeli za malo bialka to bialko ale wolal bym kupic bialko wegle latwiej uzupelnic

Fonex kazdy moze kupic sobie w aptece... Co ty piszesz wogole

Ja nie chciałem brać ALA i R-ALA naraz,tylko jak by mi się skończyło jedno to zaczoł bym drugie.Jak myślicie co byłoby lebsze kupić R-ALA i brać po 4 kaps.dziennie a jak mi się skończy to przedłużyć cykl ALA,czy lepiej brać 2 kaps.ALA przez cały cykl i dokupić sobie HMB?

[...] możesz wybrać się na siłke :-)) 3 - zdecydowanie tak, ew do hantli dokup trochę ciężaru 4 - Białko tylko i wyłacznie wtedy kiedy masz braki w diecie, jeśli nie umiesz sobie z tym poradzić polecam białko ze sklepu sfd, bądź też olimpu whey protein complex 100 % / aczkolwiek postaraj się o dobrą dietę, dodaj jakiś twaróg na wieczór, tuńczyka [...]

Taa ja chodzę na ćwiczenia co pół roku i już chodze 5 lat i mi to nie pomaga.Więc kupiłam sobie szelki prostujące ,które wymuszają prawidłową postawę i to naprawdę działa można je kupić na allegro lub w sklepie ortopedycznym ja akurat kupiłam w sklepie i one kosztują od 30 do 50 kilku złotych

A mam jeszcze takie pytanie diego55. Dostałeś może miarke? Czy będę musiał sam sobie do kupić czy coś?

A mam jeszcze takie pytanie diego55. Dostałeś może miarke? Czy będę musiał sam sobie do kupić czy coś? Tak, była miarka, i to nawet sporej wielkości ta miarka. ;p

[...] storm po treningu carbo po treningu w dnt 5g mono III cykl 5g mono rano napalm + aakg przed treningiem 5g mono po treningu dnt 5g mono rano jesli chodzi o bcaa to juz sobie dopasuj do któregos cyklu i dawaj 20g prochu przed i po treningu jak widać wyszły 3 cykle z w/w supli po kazdym cyklu rób przerwe od kreatyny minimum tyle ile trwał [...]

jak mąkę zmieszasz z 200 ml wody może być za gęste. TomQ napisał że takiej np do omletów używa a nie szejka. Niektórzy np blendą płatki owsiane więc możesz sobie np kupić mąkę owsianą.

No własnie tylko problem jest taki ze ja jade za granice znaczy sie do PL i na granicy pewnie bede miał dym jak wezme crete ze soba bo jest otwarta wiesz o co chodzi wiec chyba bede musiał kupic sobie krete jakas tania w pl (poznan)

jak nie chcesz kupic to sie nie wypowiadaj. ja nie sprzedaje taniego gowna... wole zeby ktos zaplacil te 10 czy 20 zl wiecej a przynajmniej przyloze sie do tego i zrobie naprawde dobrze. zobacz sobie na allegro od jakich cen zaczynaja sie modlitewniki keltona i marbo-sport... a najlepiej to sie wogole nie wypowiadaj.

czyli wychodzi na to żeby kupić sobie kreatyne i tyle

[...] rosniesz Mam max szybka przemiane materi (190cm/70kg!! ) Dlatego prośba do speców powiedzcie co zle co dobrze moze czegos za mało moze czegos za duzo // brak wyliczen, czyli zapotrzebowanie i rozkładu BTW, z tym było by ci łatwiej, ale dobrze jesz i duzo wiec powinno byc dobrze aaa i jeszcze sobie szame centrum i tran // ok do sniadania daj

masz małą piwnicze i taki duzy atlas chcesz kupić , bez sensu kupować atlas jak nie ma ławeczki ,ławka to podstawa bez niej nie ma siłowni kup sobie ławke (obciążenie i gryfy) i to ci w 100% wystarczy i miejsca dużo nie zajmie na pewno mniej niż atlas!!